наверх

Вода и болезни

В зависимости от вида заболевания рекомендуется пить воду с тем или иным химическим составом.

Ожирение
Людям, страдающим ожирением, нужно прежде всего много пить: в их организме содержание воды сильно понижено. Т. к. ожирение чаще всего приводит к гипертонии, рекомендуются минимально минерализованные воды с рH близким к нейтральному (примерно равный 7) и содержанием натрия менее 20 мг/л. Избегайте сильно газированной воды: она стимулирует выделение желудочного сока, провоцируя чувство голода.

Болезни печени
Вирусные инфекции (в частности «гепатит А» и «гепатит Е»), токсичные вещества: алкоголь, медикамент, а также тяжелые металлы (к слову в обилии содержащиеся в водопроводной воде) могут спровоцировать болезни печени, которые длятся обычно более 6 месяцев. Для профилактики и лечения таких болезней лучше всего подходит вода с высоким содержание сульфатов: она помогает восстановить функции клеток печени.

Гастрит
Страдающим гастритом подойдут бикарбонатно-щелочные и бикарбонатно-щелочноземельные воды. Такую воду пьют натощак, т. к. она помогает востновить желудочные выделения. Если гастрит был спровоцирован Helicobacter pilori (бактерией слизистой оболочки желудка), желательно употреблять воду с повышенным содержание сульфатов.

Камни в почках
Наличие камней и особенно их движение подчас сопровождается интенсивной болью (коликами). Рекомендуется употребление бикарбонатно-щелочных вод, которые оказывают противоспалительное действие, а также вод с пониженным содержанием солей (мочегонные), которые помогают почистить почки и мочевые пути, облегчая вывод камней.

Гипертония
Возникновение проблем с давлением может быть связно с излишками натрия в организме. А значит предпочтение – минеральной воде с низким содержанием натрия.

Повышенный уровень холестерина
Для понижения содержания холестерина лучше всего подходят воды с высоким содержанием сульфатов, кальция и бикарбонатно-кальциевые.

Диабет
Люди, страдающие диабетом, выделяют большое количество мочи и испытывают постоянное чувство жажды. Поэтому им нужно восстанавливать потерянную жидкость с помощью бикарбонатно-кальциевых, сульфатных и натриевых минеральных вод.

Раздражение прямой кишки
Данное заболевание может быть вызвано многими причинами, среди которых чрезмерное употребление антибиотиков, слабительных средств, вредные привычки, стресс. Рекомендуется пить воды, богатые натрием, хлоридами, кальцием, калием и магнием (цикл 20-30 дней)

Запор
При запоре рекомендуется употреблять воды с высоким содержанием минеральных солей, которые помогут ускорить процесс прохождения фекалий. В частности подходят воды с большим содержанием кальция, магния, сульфатов.

Какую воду давать детям?
Это зависит от возраста ребенка и состояния его здоровья. Лучше остановиться на следующих двух видах:

  • Минимально минерализованные или олигоминеральные воды подойдут малышам. Рекомендуется смешивать их с сухим или коровьим молоком; поить из бутылочки. Улучшают пищеварение и работу почек.
  • Среднеминеральные воды рекомендованы для употребления в период бурного роста, особенно если это воды, богатые кальцием, которые способствуют формированию костей. Кроме того, они ценятся как хорошее мочегонное средство. Такие воды идеально подходят детям, активно занимающимся спортом: они восстанавливают баланс веществ, потерянных с потоотделением, и заряжают энергией.